Mérhetően jobban alszol, ha esti nasinak ezt eszed

Mérhetően jobban alszol, ha esti nasinak ezt eszed

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Mérhetően jobban alszol, ha esti nasinak ezt eszed

Azt mindenki tudja, hogy evés előtt túl sokat vagy túl nehezet már nem bölcs dolog enni, de egy utolsó, könnyed snack segíthet, hogy könnyebben álomba merülj, kiegyensúlyozottabb legyen a vércukor szinted, és szebbeket álmodj. Túlzásba persze nem kell vinni – néhány falat, aztán fogmosás, és irány az ágy a megfelelő hatásért!

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!

VIDEO A sminkmester megmutatja, hogyan rajzolj profi tusvonalat magadnak

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!