A narancsbőr miatt korábban többnyire a zsírsejteket hibáztattuk, esetleg a súlyfeleslegünk számlájára írtuk. Ha ezek az álláspontok helyesek, akkor mégis miért látunk rengeteg karcsú és sportos hölgyön is narancsbőrt?
Az ártatlan bűnös
Amikor károsodik valahol a fascia, akkor összeáll, befeszül. Ezt mi úgy érzékeljük, mintha egy izomcsomó lenne ott, de az izom nem csinálhat olyasmit, szóval ez csakis egyvalami lehet, mégpedig az összetapadt fasciaszövet. Ezt fasciális adhéziónak nevezzük, és sok kellemetlenséggel és fájdalommal jár.
És akkor következzen a narancsbőr receptje. A károsodott interstrukturális magával húzza a strukturális réteget miközben gödröket és gyűrődéseket okoz, míg a zsírszövet dombocskák formájában kitüremkednek. Amint látod a fő bűnös tehát nem a zsírszövet, hanem a fascia károsodása.
Fasciakárok bármerre lehetnek
Az orvostudomány nem igazán foglalkozik ezzel a területtel, gyakran „csak” esztétikai jelenségnek tartják, mégis rettentően nyomaszthat, teljesen felforgathatja az életed, még akár depresszióba vagy önmegtagadásba is sodorhat. Ha van rajtad valahol, valamilyen formában narancsbőr (ennek is több fajtája van, és nem mindet könnyű azonnal felismerni), akkor ez valamilyen meglevő károsodásra hívja fel a figyelmedet.
Érdemes bevésned, hogy ahol narancsbőr van, ott fasciakárosodás van. De ha eddig azt gondoltad, hogy a narancsbőr valami igazán komoly dolog, akkor ki kell, hogy ábrándítsalak, mivel ez még az egyik legártatlanabb jelzés, sajnos van ennél sokkal rosszabb. Ha tehát szeretnéd megelőzni a súlyosabb helyzeteket, már ezzel is érdemes foglalkoznod.
A fasciakárosodás rengeteg tünet formában mutatkozhat meg, amik idővel egyre csak súlyosbodnak, míg végül mindenben meggátolnak. Felsorolok néhányat a fasciakárosodás tünetei közül, hogy lásd a nagyobb képet és megértsd az összefüggéseket: a váll elmozdulása, gerincferdülés, ínhüvelygyulladás, tenziós fejfájás, krónikus migrén, izomrángás, hátfájdalom, különös fájdalmak testszerte, artritisz, csontkinövések, végtagok zsibbadása, gyulladások, krónikus fáradtság, álmatlanság, etc.
A fascia is szívesen lazulna veled
Ahogy már említettem a narancsbőrnek többféle megjelenési formája van és egyszerre akár különfélék is lehetnek rajtad, de a közös bennük az, hogy mind kezelendő. És valószínűleg visszafordítható az elváltozás, vagyis kitartó foglalkozás hatására a fascia „újjáéleszthető”.
Ehhez csupán egy speciális, terápiás eszköz szakszerű használata szükséges, illetve türelem és állhatatosság. Van még egy jó híren a végére: a fascia meglehetősen gyorsan reagál arra, hogy foglalkozol vele, és mivel ő sem élvezte azt az állapotot, így szíves örömest együttműködik, hiszen végre lazíthat egy kicsit.
Ha tehát foglalkozol a fasciáddal, megszabadulsz a narancsbőrtől, sőt az egész tested jobb állapotba kerül, és mindez akár az életedre is sorsfordító hatással lehet.