3. „Mit szeretnék ma elérni?”
Hányszor fordul elő, hogy hátradőlve térsz nyugovóra, és rájössz, hogy a napod úgy telt el, hogy semmit sem tettél, ami előre lendítette volna az életedet? A mindennapok forgatagában könnyű elfelejteni, mi a valódi célod az adott napon.
Ha reggelente megfogalmazod, mit szeretnél elérni azon a napon, jobban tudod irányítani az idődet és előrehaladásodat. Nem kell nagy dolgokra gondolni – legyen az csak egy rövid edzés, vagy egy régóta halogatott telefonbeszélgetés. Ezek az apró lépések hosszabb távon is segítenek elérni a nagyobb céljaidat.
