Címlap / Életmód / Egészség / Most akkor mi a helyzet a szójával?...

Most akkor mi a helyzet a szójával? Csodálatos fehérjeforrás, vagy egészségkárosító alapanyag?

Edd, vagy ne edd?

Mivel nincs olyan kutatási eredmény, ami egyértelműen megmondaná, mi a helyes, sajnos neked kell döntened.

Így szeretnek valójában a levegő csillagjegyek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő

A szójával is pontosan az a helyzet, mint a gluténnal, vagy éppen a cukorral: egyesek szerint méreg, mások szerint semmi gond nincsen velük – hol ezt, hol azt erősíti meg egy-egy új felmérés.

Az biztos, hogy az ilyen megosztó alapanyagokkal, adalékanyagokkal nem árt vigyázni, és meg kell próbálni az arany középúton maradni, ahogy az étkezésben általában.

Olvass még a témában

Semmiből sem jó a túl sok, az egyoldalú táplálkozás mindig veszélyes! Sok problémát szülhet, ha túl sok húst eszel, de az is, ha nem pótolod alternatív forrásokból a fehérjéket…

Következő cikkünkNem különcség, ha boldogtalan a karácsonyod, avagy ezek vágják tönkre az ünnepi hangulatotKarácsonykor elméletileg minden csodás, és nincs is miért panaszkodnunk, vagy éppen szomorkodnunk. A frissen sült sütemények illata belengi a lakást, csendes zene szól, odakinn szállingózik a hó, benn pedig tökéletes a harmónia és egyébként is: mindenki lazít. Vagy mégsem? A legnagyobb hangulatromboló tényező karácsonykor, hogy…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Ez a 4 csillagjegy nagy válaszút elé kerül az ősz közepén
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.