Hogyan segíti a pénz a mentális egészséget?
A pénzügyi stabilitás egyik legfontosabb előnye, hogy csökkenti a bizonytalanságot.
„Tudjuk, hogy az anyagi biztonság jobb hozzáférést biztosít az egészségügyi ellátáshoz, a szabadidős tevékenységekhez és a személyes fejlődés lehetőségeihez, amelyek mind hozzájárulnak a mentális és érzelmi jólléthez” – mondja Wijesekera.
A tartós pénzügyi stressz gyakran folyamatos készenléti állapotban tartja a szervezetet. Ilyenkor túlélő üzemmódban működhetsz, és kevesebb energiád maradhat olyan dolgokra, amelyek örömet okozhatnak.
„Ha nem kell állandóan a pénz miatt aggódnod, marad időd és energiád arra, hogy a mentális egészségeddel, a céljaiddal és azzal foglalkozz, hogyan tudnál igazán kiteljesedni” – teszi hozzá Whitmire.
Anderson szerint éppen ezért nem maga a pénz, hanem az általa nyújtott biztonság az, ami leginkább hozzájárul a boldogsághoz. Olvass még a témában
5 egyszerű és gyors halloweeni nasi, amit a gyerekek is imádnak
Melyik napon születtél? Itt találkozhatsz életed szerelmével
Mi a csillagjegyed? Ezek a gyereknevek lehetnek számodra a tökéletes választások
Amikor apuka megijed a felelősségtől: történetek, amikor az apa pár hónapos baba mellől lépett le
„Óriási különbség van aközött, hogy valaki folyamatosan a számlák miatt stresszel, vagy nyugodtan tudja, hogy a szükségletei biztosítva vannak. A pénz önmagában nem boldogságforrás, de a biztonság, amelyet nyújt, stabil alapot teremthet a mentális egészség számára.”
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
