Hó elején egy cuki állatka áll a középpontban, utána pedig némi fogfájás után jöhet a bor meg a sült édesburgonya. A nem szokványos világnapok nálunk megszokott listája következik, ezúttal a februári adag.
Mormota nap
Az Egyesült Államokban nem azt figyelik február 2-án, hogy a barlangjából kicammogó medve meglátja-e az árnyékát – hanem azt, hogy ezek az apró, mókusszerű állatkák odújukból előbújva napfénynek örülhetnek-e.
Amennyiben igen, sokáig marad a hideg idő, amennyiben viszont borús az ég, hamarabb jöhet a tavasz.
Az USA-nak még „hivatalos” mormotája is van, akit Punxsutawney Phil-nek hívnak, és minden évben üdvrivalgás közepette ébred téli álmából, hogy eleget tegyen időjósi kötelezettségének.
Az ilyenkorra időzített fesztiválokon rengeteg – természetesen mormotaközpontú – program várja az érdeklődőket.
Fogfájás nap
Ijesztő lehet, hogy a fogfájásnak külön ünnepet szentelnek.
A február 9-i alkalom azonban nem magáról a szenvedésről szól, hanem sokkal inkább a figyelemfelkeltésről és a szűrővizsgálatok fontosságáról – és így már nem is tűnik annyira kattant világnapnak, legfeljebb csak a neve miatt.
Ha a kellemetlen tünet tapasztalásakor mielőbb orvoshoz fordulsz, elejét veheted a súlyosabb probléma kialakulásának.
Sőt, igazából akkor is el kellene látogatnod évente egyszer a dokihoz, ha semmi bajod nincsen.
A rendszeres fogmosás mellett ne feledkezz meg a fogselyem, a szájvíz, a nyelvtisztító és a cukormentes rágógumi bevetéséről sem!
„Igyál bort!” nap
Február 18-án már csak azért is elkortyolhatsz egy pohár bort, mert „világnapilag” indokolt.
Egy egységnyi alkohol még belefér az Egészségügyi Világszervezet által javasolt napi limitbe, ráadásul ha vöröset választasz, akkor a benne lévő erős antioxidáns, a rezveratrol jótékony hatásainak is örülhetsz.
A nap lényege nem az, hogy ivászatra csábítson – sokkal inkább a minőségi és körültekintő borfogyasztásra helyezi a hangsúlyt.
Itt az ideje, hogy megbontsd a régóta őrizgetett palackot, vagy éppen megkóstold az a fajtát, ami nem túlzottan pénztárcabarát, viszont mindig is kíváncsi voltál rá!
„Süss édesburgonyát!” nap
Ha már iszunk, akkor enni sem árt! Február 22-én süss meg néhány batátát, azaz édesburgonyát.
A hazánkban még elterjedőfélben lévő zöldség sütőtökhöz hasonló aromája igazi jolly joker a konyhában, hiszen főételként vagy köretként is fogyaszthatod.
A sütés akár zsiradék nélkül is megoldható, ráadásul így még jobban érvényesül az egyszerre édeskés és sós ízvilág, amely minden nassolni vágyó álma.
Bónuszként még a szervezetedet is feltöltheted vele C-vitaminnal és béta-karotinnal.
Akár örökre lecserélheted erre a kártékony transzzsírokban tocsogó hagyományos sült krumplit, nemcsak februárban!
„Single tasking” nap
Biztosan hallottál már a „multitasking”-ról, tehát több feladat vagy folyamat egy időben történő végzéséről.
Noha manapság úgy tűnik, hogy mindenkinek kötelező így rendeznie a teendőit, valójában csak az emberek igen csekély hányadánál javít a hatékonyságon ez a fajta ütemezés.
Az sem igaz, hogy minden nő képes rá, férfiak közül pedig egy sem – a kutatók már megcáfolták ezt az előítéletet.
Február 24-e éppen a multitasking ellentettjének ünnepe, amikor is a legfontosabb, hogy egyszerre egyvalamiben merülj el, de abban teljes gőzzel.
Mivel a XXI. században ez már ritkaság, igazán üdítő változatosságot jelenthet. Próbálj meg így szeretni, dolgozni, enni és sportolni – meglátod, a kapkodáshoz képest egészen másfajta élmény lesz!
Márciusban érkezik a következő válogatás, addig is jó szórakozást az ünnepléshez!
