„Sajnálom”, „Megbocsátok”
„Sajnálom” – egyetlen szó, mégis hihetetlen terhet képes levenni a vállunkról. A bocsánatkérés gyakran nehezebb, mint ahogyan azt elsőre gondolnánk, mert be kell ismernünk, hogy hibáztunk vagy megbántottunk valakit. Ez az alázat megnyitja a kaput a megbocsátás felé – és ezzel együtt a kapcsolatok helyreállítása felé.
Hasonlóan nehéz azonban megbocsátani is másoknak. A sérelmek elengedése sokszor önmagunkért fontos lépés. A harag, a neheztelés nehéz terheket ró ránk, és gátolhatja az életünkben a boldogságot. Megbocsátani nem azt jelenti, hogy elfelejtjük a történteket, hanem azt, hogy döntést hozunk arról, hogy a sérelem ne határozza meg tovább az életünket.
