Az emberek évezredek óta ünnepelnek az új év kezdetén, még, ha nem is mindig akkor tartották ezeket a nagy eseményeket, amikor a modern ember. Különlegesség és egyúttal rendkívül találó, hogy a január hónap névadója Janus római isten, akinek egyik arca a múltba, másik a jövőbe néz – mi is jelképezhetné ennél jobban azt, amiről az újév szól? Ezen a nyomon elindulva, az alábbi 8 módszer neked is segíthet abban, hogy lelkileg, kicsit spirituálisan is felfrissítsd önmagadat és megújult erővel, nagyobb lelkesedéssel vágj neki az előttünk álló évnek.
3/8 Tarts éber sétát
Az utóbbi időben szinte általános lett, hogy sosem kapcsolunk ki teljesen. Még, amikor valóban ezzel a szándékkal megyünk valahova, akár a természetbe, akkor is ott a mobilunk a zsebünkben és a világhálónak köszönhetően nem tudunk teljesen kikapcsolni. Ezt nagyszerűen kompenzálják az olyan rituálék, mind amilyenek az éber séták is: hagyd otthon a telefonodat, és fedezd fel ismét a környékedet, vagy egy teljesen más vidéket!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!