Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Legyél tervezetten boldog egész évben
Akár már most megtervezheted, melyek lesznek azok a napok a következő évben, amiken megjutalmazod magadat valami különlegességgel! Válassz minden hónapban egy napot, amikor valami olyasmit csinálsz, ami boldoggá tesz, ami örömöt okoz neked. Olyan gyorsan mennek a hetek, ha nem tervezünk, foglalunk előre, észrevétlenül eltelik az év. Ütemezd be magadnak a pozitív élményeket!
Válassz jól fogadalmat
Sokan újévkor egy rossz szokásukat próbálják megváltoztatni, ám ez a legtöbbször inkább kínszenvedés, mint örömforrás. Nem szeretnénk természetesen lebeszélni arról, hogy félretedd a dohányzást, vagy elérd az ideális súlyodat. Azonban fontos, hogy olyan fogadalmakat is tegyél, melyek valóban örömöt okoznak számodra és pusztán a boldogságodat szolgálják – kézzel fogható célok, kecsegtető eredmények nélkül.
Olvass még a témában
Kapcsolatok rajzolása – Hogyan érdemes lezárni?
3 dolog, amire a 90-es években tanítottak minket – ma már tudjuk, hogy súlyos tévedés volt
Nem szeretném, hogy a szüleim ott legyenek az esküvőmön – pedig nem is vagyunk rosszban
