Mindennap szunyókálsz? Egy kutatás szerint összefüggésben állhat a magasabb halálozási kockázattal

Címlap / Életmód / Egészség / Mindennap szunyókálsz? Egy kutatás...

Mindennap szunyókálsz? Egy kutatás szerint összefüggésben állhat a magasabb halálozási kockázattal

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Ami igazán új ebben a kutatásban

Az egyik legfontosabb újdonság nem maga az eredmény, hanem a módszer. Ez az egyik első olyan tanulmány, amely objektívan, viselhető eszközökkel mérte a nappali alvási szokásokat, nem csak kérdőívekre támaszkodott, ahol az emberek visszaemlékeznek arra, mennyit szunyókáltak.

Ez azért fontos, mert a visszaemlékezésen alapuló adatok sokszor pontatlanok. Az objektív mérés pontosabb képet ad, és megnyit egy új lehetőséget. Ha a szunyókálási minták valóban jeleznek valamit az egészségi állapotról, akkor ezeket a mintákat akár korai figyelmeztető jelként is lehetne használni.

A kutatás vezetője, Chenlu Gao szerint ez az irány ígéretes, a jövőben a viselhető eszközök segítségével a nappali alvási szokások figyelésével akár korábbi stádiumban lehetne felismerni bizonyos betegségeket.

Olvass még a témában

Fáradt nő ül az ágyon

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.