Címlap / Életmód / Egészség / Milyen gyakran kell VALÓJÁBAN kimosni...

Milyen gyakran kell VALÓJÁBAN kimosni az edzős cuccodat?

Mivel mosd?

Sokan találkoznak a problémával, hogy hiába mossák ki, az edzős holmijuknak egy idő után akkor is kellemetlen szaga marad. Ez azért van, mert a legtöbb edzőcucc speciális, vízelvezető anyagból készül. Ez segít, hogy amikor izzadsz, ne maradj teljesen csatakos. A mosást viszont csaknem lehetetlenné teszi ez a tulajdonság, hiszen a mosóvíz is egyszerűen keresztülfolyik az anyagon, anélkül, hogy ki tudná fejteni a tisztító hatását.

3 csillagjegy, akinek összeáll a kép egy ismerőséről

A magasabb hőfok kézenfekvőnek tűnhet, de nem megoldás, ráadásul károsítani is fogja a ruha anyagát. A sportcuccaidat hidegebb programon, és speciális, sportruhákhoz kifejlesztett mosószerekkel érdemes mosni, a szárítógépet pedig felejtsd el – ellenben ne hagyd állni a ruhákat a gépben, amilyen gyorsan csak lehet, teregesd ki őket!

Speciális mosószer híján az is segíthet, ha mosás előtt fél órára hideg vízbe áztatod a ruhákat, a vízhez pedig egy csésze ecetet is öntesz, ami elpusztítja a baktériumokat.

Szintén remek szagtalanító, frissítő hatása lehet a már említett napon száradásnak is, de megkönnyíted a saját dolgodat azzal is, ha nem a tornazsákban, vagy a szennyes kosárba gyűrve tárolod a cuccaidat mosásig, hanem kiteríted valahová, ahol meg tudnak száradni. Így kevésbé lesznek szagosak, és neked is kevesebb baktériummal kell majd leszámolnod.

Olvass még a témában

Következő cikkünkNe tedd! A leggyakoribb hibák, amikkel elrontod az edzéseidetAligha van, aki mindig a hibátlan maximumot tudja nyújtani az edzésein – de azért nem árt, ha némi szakértelemmel, háttérismerettel vágunk neki testünk átformálásának. Ez nem csak amiatt lényeges, hogy kivédd a sérüléseket, hanem azért is, hogy elérd a céljaidat: ha nem látsz fejlődést, akkor érthető módon a motivációd is…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.