Címlap / Életmód / Egészség / Miért segíthet a magnézium a stresszes...

Miért segíthet a magnézium a stresszes időszakokban?

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A magnézium hozzájárul az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez

A magnézium nélkülözhetetlenek az idegsejtek közötti ingerületátvitelhez és az izmok összehúzódásához. A magnéziumhiány jelei elsősorban ezeken a területeken mutatkoznak meg, például csökkenhet a stressztűrő képesség.

Természetesen a kiegyensúlyozott táplálkozás is elengedhetetlen, amikor a magnézium pótlásáról van szó: az olajos magvak, a banán, a körte, a citrusfélék és a brokkoli például jó magnéziumforrások.

Csökkent a stressztűrő képessége? Fáradt? Ingerlékeny? Izomremegést, izomgörcsöt észlelt?
Mindezt a nem megfelelő magnéziumellátottság is okozhatja.  Nap 1 filmtabletta segíthet a magnéziumhiány megelőzésében és kezelésében. Válassza a legmagasabb magnéziumtartalmú*, szájon át bevehető, vény nélkül kapható gyógyszert, amely kiválóan felszívódó magnéziumkombinációt tartalmaz.

Olvass még a témában

A Magnézium Béres 375 mg+B6 filmtabletta vény nélkül kapható gyógyszer. Forgalmazó: Béres Gyógyszergyár Zrt. 1037 Budapest, Mikoviny utca 2-4. A Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta a vény nélkül kapható gyógyszerek között adagolási egységenként a legmagasabb magnéziumtartalmú gyógyszer, amelynek a javasolt napi adagja 1 filmtabletta. (OGYÉI Gyógyszer-adatbázis, ATC: A12CC, 2019.11).

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!