A lélek otthona
Addig ne lépj ki a komfortzónádból, míg ott nincs viszonylagos rend, rendszer. Hiszen ez a hely olyan, mint az otthonod.
A kintről hozott szerzeményt hazaviszed, csinosítgatod, praktikussá teszed vele a „bázisodat”.
A komfortzóna az a hely, ahol nincs értelme az időnek, hiszen minden lelki tapasztalást fel kell tudni dolgozni, aminek hossza, minősége egyénenként változik, ahogy az ingerek minősége és mennyisége is mindenkinél más. Olvass még a témában
Így fogyaszthatsz cukorbetegként is biztonságosan nyári finomságokat – Bakonyi Melinda dietetikus válaszol
„Hiába vagyok jó abban, amit csinálok, ha ezt senki nem tudja” – Így vetetem magam komolyan nőként a karrieremben
„Csak a zabálásban lelek vigasztalásra” – Egykor vékony emberek mesélnek a hízásuk utáni életükről
Immun-tuning: 10 cinkben gazdag élelmiszer, aminek ott a helye az étrendedben
A komfortzónán kívül van a tanulási zóna, ami tele van ingerekkel. A tanulási zónán kívül van a pánikzóna, ahol már annyi, olyan minőségű inger éri az embert, amit veszélyesnek minősíthet.
Ez a hely az, ahol a ló túloldalára estünk, és mentális betegségeket szerezhetünk be magunknak – ha nem lépünk gyorsan vissza megpihenni a komfortzóna biztonságába.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
