Tervezz
Így olvasva már nem is fest olyan jól az a kép, ahogy éled az életed, így biztosan azon gondolkozol, hogy milyen apróságokkal változtathatnál ezen egy kicsit.
Ha munka közben előre megtervezed, hogy egy-egy feladatra körülbelül mennyi időt szánsz, bizonyos időközönként beiktatsz szüneteket, amikor sétálsz, kávézol, csekkolod a mobilod vagy az olvasatlan üzeneteidet, akkor máris hatékonyabb lehetsz.
Az is hasznos, ha a hasonló feladatokat csoportosítod és egymás után végzed, így az agyadnak nem kell folyamatosan átállnia, így tovább aktív és friss maradhatsz. Olvass még a témában
Nem csak a sütőtökös programoké az ősz: egy különleges kirándulóhely, amit érdemes felírnod az őszi bakancslistádra
Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk
6 növény, ami a barátságot szimbolizálja – ezt add a legjobb barátnődnek
Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
