5 szemet gyönyörködtető egészséges reggeli – Percek alatt elkészülnek!

2021.11.12.
5 szemet gyönyörködtető egészséges reggeli – Percek alatt elkészülnek!

Címlap / Életmód / Táplálkozás / 5 szemet gyönyörködtető egészséges reggeli – Percek alatt elkészülnek!

Írta
0

Könnyebb lesz reggel kiugrani az ágyból, ha tudod, hogy finom, szinte kész reggeli vár a konyhában. A zabpehelyből készült finomságokat este tényleg 5 perc alatt előkészítheted, reggel pedig elég egy kanalat tenned a tányérkába, és máris kész a mennyei, tápláló reggeli. A tejet minden receptben vízzel is helyettesítheted.

1/5 Almás-fahéjas zabpehely

Almás-fahéjas zabpehely
Egy almát moss meg és vágj kockákra, majd egy tálkában keverd el fél csésze zabpehellyel. Szórj a keverékhez egy teáskanál barna cukrot, egy csipet fahéjat, és ha szeretnél, néhány szem durvára vágott diót is. Tegyél a tálkába egy evőkanál vajat, majd az egészet öntsd fel egy csésze forró tejjel, és jól keverd meg.

Már mehet is a hűtőbe, reggelre pedig kész a karácsony illatú, egészséges reggeli.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/5
Következő»

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást