Könnyebb lesz reggel kiugrani az ágyból, ha tudod, hogy finom, szinte kész reggeli vár a konyhában. A zabpehelyből készült finomságokat este tényleg 5 perc alatt előkészítheted, reggel pedig elég egy kanalat tenned a tányérkába, és máris kész a mennyei, tápláló reggeli. A tejet minden receptben vízzel is helyettesítheted.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Almás-fahéjas zabpehely
Egy almát moss meg és vágj kockákra, majd egy tálkában keverd el fél csésze zabpehellyel. Szórj a keverékhez egy teáskanál barna cukrot, egy csipet fahéjat, és ha szeretnél, néhány szem durvára vágott diót is. Tegyél a tálkába egy evőkanál vajat, majd az egészet öntsd fel egy csésze forró tejjel, és jól keverd meg.
Már mehet is a hűtőbe, reggelre pedig kész a karácsony illatú, egészséges reggeli.
Már mehet is a hűtőbe, reggelre pedig kész a karácsony illatú, egészséges reggeli.
A cikk folytatódik, lapozz!