A kávé is okozhatja?
Kutatások bizonyítják, hogy az egészséges emberek számára napi 2 csésze kávé nem jár negatív egészségügyi következményekkel. Ám ha eleve emelkedett vérnyomással élsz, vagy egyéb kockázati tényezők állnak fenn nálad, érdemes megfontolnod az adag csökkentését, illetve a koffeinmentes változatot. A napi 5 vagy annál több kávé bizonyítottan keringési gondokhoz vezethet hosszú távon.
Amennyiben úgy gondolod, hogy veszélyben vagy, látogass el a háziorvosodhoz vagy egy közeli patikába egy vérnyomásmérésre! Mindössze két percet igényel az életedből a vizsgálat, de akár éveket is nyerhetsz vele.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkMit tehetünk, ha a gyerek nem eszik zöldséget?Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
