A kávé is okozhatja?
Kutatások bizonyítják, hogy az egészséges emberek számára napi 2 csésze kávé nem jár negatív egészségügyi következményekkel. Ám ha eleve emelkedett vérnyomással élsz, vagy egyéb kockázati tényezők állnak fenn nálad, érdemes megfontolnod az adag csökkentését, illetve a koffeinmentes változatot. A napi 5 vagy annál több kávé bizonyítottan keringési gondokhoz vezethet hosszú távon.
Amennyiben úgy gondolod, hogy veszélyben vagy, látogass el a háziorvosodhoz vagy egy közeli patikába egy vérnyomásmérésre! Mindössze két percet igényel az életedből a vizsgálat, de akár éveket is nyerhetsz vele.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
