Mire figyeljünk
Aki vérhígító gyógyszert szed, vagy valamilyen krónikus betegséggel él, mindenképp beszéljen kezelőorvosával, mielőtt nagyobb mennyiségben kezdi fogyasztani a lenmagot, mert az omega-3 zsírsavak és a lignánok bizonyos gyógyszerekkel interakcióba léphetnek. Terhesség és szoptatás alatt is inkább kérjünk tanácsot, mielőtt rendszeressé tesszük a fogyasztását.
Az sem mindegy, honnan szerezzük be: a jó minőségű, friss lenmag illata semleges, kissé diós, íze pedig nem keserű. Ha valami avas szagot érzünk rajta, inkább dobjuk ki.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünk3 csillagjegynek jóra fordul a pénzügyi helyzete szeptemberbenIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
