Mennyi kommunikáció az ideális?
A kutatások alapján a legegészségesebb kommunikáció nem mennyiségi kérdés. Inkább az határozza meg, hogy a beszélgetések hogyan reagálnak a helyzetre.
Egy kiegyensúlyozott kapcsolatban a kommunikáció általában három dolgot tud: tisztázni a félreértéseket, megosztani a valóban fontos érzéseket és fenntartani az érzelmi kapcsolatot.
De ugyanilyen fontos az is, hogy legyen tér a csendnek, a saját gondolatoknak és az egyéni élményeknek. Olvass még a témában
A jó kommunikáció nem azt jelenti, hogy mindent kimondunk. Sokkal inkább azt, hogy tudjuk, mi az, amit érdemes kimondani – és mi az, amit elég csak érezni.
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
