Címlap / Életmód / Egészség / A legmeghatározóbb fitnesz videók

A legmeghatározóbb fitnesz videók

🎥 Egy üzenet a mosdó szélén: így derült ki az igazság a nyaraláson

Schobert Norbert – Aerobik Norbival

Schobert Norbi jelenleg is hazánk legnagyobb fitnesz guruja, aki maga is kövér kisfiúként élte mindennapjait, de saját elhatározásából és akaraterejéből, kemény munkával megszabadult a felesleges kilóktól.
Magyarországon elsők között adott ki férfiként fitnesz kazettát (Aerobik Norbival), amelyről kis túlzással lehet állítani, hogy kicsiny hazánkban egy erőteljes mozgáshullámot indított el. Húsz sikeres filmet és 420 tévétornát forgatott. Készített duciknak szóló tréninget, a kick-box elemeire hajazó programot.
Később megálmodta az Update rendszert, amely kódok szerint csoportosítja a mindennapi betevő falatokat. Az Update Európában először és egyedül klinikailag bizonyított, a kalóriadiétánál is hatékonyabban fogyasztó életmód program. A témában számos könyve megjelent, amely életmód tippeket, élettörténeteket és étrendet tartalmaz.

A cikk folytatódik, lapozz!

Következő cikkünkA tej 6 nagyszerű egészségügyi előnye
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Pénzügyi áttörés ősszel: így áll a 12 csillagjegy sorrendje
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.