Schobert Norbert – Aerobik Norbival
Schobert Norbi jelenleg is hazánk legnagyobb fitnesz guruja, aki maga is kövér kisfiúként élte mindennapjait, de saját elhatározásából és akaraterejéből, kemény munkával megszabadult a felesleges kilóktól.
Magyarországon elsők között adott ki férfiként fitnesz kazettát (Aerobik Norbival), amelyről kis túlzással lehet állítani, hogy kicsiny hazánkban egy erőteljes mozgáshullámot indított el. Húsz sikeres filmet és 420 tévétornát forgatott. Készített duciknak szóló tréninget, a kick-box elemeire hajazó programot.
Később megálmodta az Update rendszert, amely kódok szerint csoportosítja a mindennapi betevő falatokat. Az Update Európában először és egyedül klinikailag bizonyított, a kalóriadiétánál is hatékonyabban fogyasztó életmód program. A témában számos könyve megjelent, amely életmód tippeket, élettörténeteket és étrendet tartalmaz.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
