Unalom kell a jó ötletekhez
Az unalom az új ötletek felfedezésének egyik kulcsa. Tanulmányok szerint, ahogy az agy elkalandozik, az agy több kreatív gondolatot produkál. A modern életünkben azonban nem sok unalmat engedünk meg magunknak. Az okostelefonokkal való foglalatosság felváltotta a távolba bámulást és az álmodozást. Ha egy barátunkra várunk, elővesszük a telefonunkat és görgetünk. Ha van néhány percünk egy megbeszélés kezdete előtt, elővesszük a telefonunkat, és görgetünk.
Ezért van az, hogy sokunknak zuhanyzás, vezetés vagy elalvás közben támadnak remek ötleteink, amikor nem tompítjuk el éppen valamivel a gondolatainkat. Ezek a tevékenységek ritka egyedüllétet biztosítanak számunkra, ilyenkor tulajdonképpen robotpilóta üzemmódban működünk, és zavartalanul gondolkodhatunk. Az emberek az unalmat az alacsony termelékenységgel azonosítják. Valójában viszont az, hogy időt szakítunk az unalomra, segíthet az agyunknak kreatívabbá és hatékonyabbá válni.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
