Görögdinnye
Kora ősszel még kapható ez a nagyszerű gyümölcs. A benne levő citrullin egy fontos méregtelenítő aminosav. A citrullin ezen kívül megakadályozza az egészségtelen szintű ammónia kiépülését a vérben.
Olyan értékes tápanyagokat tartalmaz, mint a klorofill, béta-karotin, C-vitamin, kálium, magnézium, szilícium, likopin, amelyeket a máj a méregtelenítésben használ.
Olyan értékes tápanyagokat tartalmaz, mint a klorofill, béta-karotin, C-vitamin, kálium, magnézium, szilícium, likopin, amelyeket a máj a méregtelenítésben használ.
Narancs és mandarin
Ezek a citrusfélék olyan flavonoidokat tartalmaznak, amelyek segítenek a méregtelenítés első és második fázisában.
Fogyasszuk natúr, gyümölcslé vagy gyümölcssaláta formájában.
Fogyasszuk natúr, gyümölcslé vagy gyümölcssaláta formájában.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
