Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Áfonya
Kiváló vizelethajtó és vértisztító az áfonya, mely segíti az emésztést és részt vesz a szervezet méregtelenítésében is. Nagyon sok A-, C-, D- és K-vitamin van benne, illetve kiváló káliumforrás is; ezeknek köszönhetően pedig a segít kiűzni szervezetünkből a feleslegesen megrekedt és még nem távozott vizet.
Eper
Mivel az ezer 95%-a víz, így nagyon jó a folyadékpótlásra, ezáltal a víz kihajtására szervezetünkből. Áldásos az arcbőrnek is, hiszen megfelelően hidratálja azt, illetve véd az oxidatív stressz káros hatásaival szemben is, melyek köztudottan hozzájárulnak a rákos megbetegedések kialakulásához.
Olvass még a témában
Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint
Nem szeretném, hogy a szüleim ott legyenek az esküvőmön – pedig nem is vagyunk rosszban
Az örök panaszkodók, a kapcsolati drámázók és az életmódguruk: emberek, akiknek nem adok többé teret az életemben
Beköltöztem az új lakásomba, és az első éjszaka óta tudom, hogy nem vagyok ott egyedül
Spárga
Segíti a máj és a vese kiválasztó folyamatait, ezáltal az emésztés és a vízhajtás aktív szolgálatában áll a spárga. Sok aszparagin található benne, mely egy természetes eredetű aminosav, ami segít átmosni a szervezetet és eltávolítja a felesleges sót abból.
A cikk folytatódik, lapozz!
