„A kenyeret szobahőmérsékleten kell tárolni!”
Tény. Vannak, akik arra esküsznek, hogy a pékáru a hűtőben marad friss. Ennek csupán annyi az alapja, hogy ők utána melegítve fogyasztják, aminek a hatására tényleg megpuhul a termék, így a frissesség érzetét kelti.
A kevés adalékanyagot tartalmazó kenyerek 1-3 napig bírják szobahőmérsékleten, a szupermarketben kaphatóak pedig fajtától függően akár 4-5-ig is. Hosszú távú tárolásra tényleg alkalmas a fagyasztóláda, mely 3-4 hónapot tesz lehetővé.
„A túl sok kenyér magas vérnyomást okozhat!”
Tény. Akármilyen meglepő, a reggeli pirítós, az ebédre fogyasztott szendvics, az uzsonna fánk és a vacsoránál kenyérszelettel kitörölt főzelék valójában árt az egészségednek.
A kalóriák és a szénhidrátok ilyen mennyiségben már ártalmasak, ám nem ez az, ami a vérnyomásod szempontjából a legrosszabb: a pékáruk rengeteg sót tartalmaznak, ezáltal roncsolják az ereket, növelve a szívroham és a stroke kockázatát.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
