Kettő-öt program kell
Laura kutatásai alapján biztos benne, hogy a sikeres emberek összesen 2-5 programot rögzítenek magukra előre a hétvégékre. Aktuális napirendedtől függően ez iszonyú soknak vagy roppant kevésnek is tűnhet.
A hangsúly azon van, hogy legyen néhány dolog, amit hétköznap lelkesen várhatsz, ugyanakkor ne oszd be minden órádat. Hétvégén érdemes elkerülni a rutinszerű napirendet, hiszen ki kell szakadnod a mókuskerékből – éppen ez a lényeg!
Elevenítsd fel!
Mindegy, hogy mit. Az a fontos, hogy lehetőleg minden hétvégére iktass be egy olyan programot, amihez már évek óta nem volt szerencséd, de szívesen benne lennél megint.
Laura egyik lelkes olvasója például szombat délelőttönként zongoraórákra kezdett járni felnőtt fejjel, ami energiával és önbizalommal töltötte el – ennek következményeként a munkahelyén is sokkal kreatívabb és kiegyensúlyozottabb lett. Nem feltétlenül szükséges, hogy az előásott hobbi megint a mindennapjaid részét képezze, ám ha ismét megtetszik, bátran áldozz rá időt rendszeresen!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
