A paradox szándék más nehézségeken is segíthet
A PI hasznos technikának bizonyult azok számára is, akik OCD-vel, fóbiákkal és más szorongásos zavarokkal küszködnek. Vannak pszichológusok, akik PI-t használnak OCD-vel küzdő klienseiknél, ez segít nekik ellenállni kényszeres viselkedésüknek.
Például, ha van egy páciensük, aki túl sokáig mos kezet, a pszichológus javasolhatja hogy a kliens mondja ezt magának: „Moss továbbra is kezet, és soha ne hagyd abba.” Annak ellenére, hogy ez ellentétesnek hangzik a kívánt céllal, hatékonyabbnak bizonyulhat a cél elérésében.
Ezenkívül az American Journal of Psychiatry szerint a PI-t alkalmazták annak megállapítására, hogy segít-e a krónikus anorexia nervosában. Felfedezték, hogy a PI-vel kezelt betegek sikeres eredményeket értek el, de ezen a területen még további vizsgálatok szükségesek. Ezenkívül a PI-t tanulmányozták annak tükrében is, hogy segíthet-e a korai magömlés szabályozásában. Olvass még a témában
3 éves korunk előtt többet tanulunk, mint egész életünkben – Montessori elvek
Festői szépségű borsodi falu, Mályinka rejti a Málna Majort, a mesés vendégházat, ahol mennyei lekvárok és kencék is készülnek
Ilyen kiegészítőre van szükséged a tökéletes alváshoz – zodiákusod szerint
„Az ebédszünetem a hullaházban töltöm” Orvosok, mi a legjobb tanácsotok a kollégáknak?
