Csinálj valami kreatívat!
Írj egy verset, egy novellát, fess egy képet vagy rendezd át a nappalit!
Bármi is az, amivel szívesen töltöd az idődet, amit egyébként is a hobbidnak tekintesz, amiből fel tudsz töltekezni, arra most mindenképpen szakíts időt.
Ez segít, hogy megtartsd a jó kedvedet és az optimizmusodat.
Ha teheted, sétálj
Amíg nincs kijárási tilalom, a megfelelő óvintézkedéseket betartva, a másokkal való találkozást elkerülve érdemes lehet egy rövid egészségügyi sétát tenni a napon. Olvass még a témában
A valóság közbeszól: 10 film, ahol a főszereplő sérülését beépítették a sztoriba
Gyűjtöd a szép köveket? Így dekoráld velük az otthonodat
Van 7 dolog, amit soha nem szabadna az ágyad alá tenni, mert komoly bajt okozhatnak
Így fagyaszd le a citromot – használhatod a levét, a héját vagy az egész gyümölcsöt is!
Még jobb, ha ezt összekötöd valamivel, amit egyébként is el kell végezned, így tényleg minimumra csökkentheted a kint töltött időt.
Ha boltba vagy gyógyszertárba mész, de szállj tömegközlekedésre, inkább sétálj! Ez nem csak járványügyi szempontból biztonságosabb, de a kedélyállapotodnak is jobbat tesz.
