Zabkása
Ennél egészségesebb reggeli nem is létezik. Vitaminban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és fehérjében is gazdag.
Mikrohullámú sütőben gyorsan és könnyedén elkészül, édesítővel vagy mézzel pedig édes csemegévé tehető. Szeletelj egy banánt a tetejére, de akár egy kis fagyit is kanalazhatsz bele!
Mikrohullámú sütőben gyorsan és könnyedén elkészül, édesítővel vagy mézzel pedig édes csemegévé tehető. Szeletelj egy banánt a tetejére, de akár egy kis fagyit is kanalazhatsz bele!
Buggyantott tojás
A kollégiumi étkezde hideg, színtelen és barátságtalan fogásai között válogatva nem csoda, ha nem érzed otthon magad.
Ha a néhány perc alatt összedobható, sajtos buggyantott tojással kényezteted az ízlelőbimbóidat, egészen más hangulatban vághatsz neki a napnak.
Ha a néhány perc alatt összedobható, sajtos buggyantott tojással kényezteted az ízlelőbimbóidat, egészen más hangulatban vághatsz neki a napnak.
