Reggelik újragondolva
Idővel azt vettem észre magamon, hogy egyre több vegán finomságot eszem. Ez főleg a reggelinél érződött. Nagy kedvencem lett a krémes avokádó vagy csicseriborsókrém, amiket olykor puffasztott rizzsel, máskor gluténmentes pirítóssal eszem. Ha pedig valami édeshez van inkább kedvem, akkor csak gyorsan összeöntök egy növényi joghurtot granolával, magvakkal és gyümölcsökkel. Egyszerűek, gyorsak és meglepően laktatóak.
Egy tudatos döntés: a vegán hétvége
Van egy hagyomány, ami már gyerekkorom óta része az életemnek: húsvét előtt, nagypénteken és nagyszombaton nem eszem húst. Idén ezt egy lépéssel tovább vittem. Úgy alakult, hogy már csütörtökön is húsmentesen főztem. Így lett belőle egy háromnapos vegán hétvége.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
