A kigyúrt test már betegség? Az exorexia létezik!

Minden dietetikai tanács úgy hangzik, hogy a bevitt és elégetett kalóriák aránya a lényeg, ha el akarjuk kerülni az elhízást. Fokozatosan alakul ki ez a betegség. Egy exorexiás ember testképe saját magáról negatív, így egyre több órát tölt edzéssel, dekázgatással.
Az edzés véghezvitele komoly örömérzettel jár, egyre feljebb tornázza a mércét. Harcol az edzések megtartásáért, nem tűri a tanácsot. Az ilyen embernek elengedhetetlenül fontos az önkontroll.

Ez egy kényszerbetegség, alapvetően hordozza magában a szorongást, depressziót. Az elmaradt kényszeres cselevés abbahagyása kedvez annak, hogy a szorongás, depresszió utat törjön, és komoly problémákat okozzon.
A gyógyulás csak akkor kezdődik el, ha az egyén elfogadja azt, hogy beteg, azaz, kialakul a betegségtudat. Fontos a gyógyszerek és az egyéni terápia mellett a csoport terápia. Helyre kell rakni a testképet, önbizalmat, és el kell fogadnia saját magát a betegnek.