A szexuális energia összeforrása
Üljetek törökülésben egymással szemben, nézzetek egymás szemébe, tegyétek egyik kezeteket a másik szívére ,a másik kezet a partner nemiszervére és mélyen lélegezve dőljetek előre és hátra. A hátradőlésnél lélegezz be, az előredőlésnél pedig fújd ki a levegőt. Ez a ritmikus lengés és hintázás gerjeszti és felerősíti a szexuális energiákat köztetek. Ezután a nő a férfi ölébe ül és az beléhatol. A férfi jobb keze a nő hátán van, a lapockái között, bal kezével a fenekét tartja. A nő bal keze a férfi hátán, jobb keze a keresztcsontján pihen. Ez az a pozíció, mikor mind a kilenc csakra szintbe áll, a Maithuna, ami a felek közötti szexuális energia folyamatos keringését biztosítja.






