Cukorbetegség
Stimuláld a bal kezeden, a hüvelykujj párnán található hasnyálmirigy reflexpontot 5 percig, majd térj át a jobb tenyeredre. Körkörösen masszírozd egy percen keresztül a hüvelykujjak begyének közepén található agyalapi mirigy területet. Javaslom, minden nap szánj rá néhány percet.
Pajzsmirigyproblémák
A pajzsmirigy működésére és a hormonális egyensúly megteremtése érdekében naponta többször végezd el ezeket a gyakorlatokat. A mutatóujjad illeszd a hüvelyujjbegyed közepére, majd masszírozd egy percen keresztül körkörös mozdulatokkal. Azután masszírozd vízszintesen a tenyéri oldalon a hüvelykujjad tövénél található pajzsmirigy reflexpontot, majd a kézháton az ízületi bütyök feletti sávot. A reflexpont szinte gyűrűként helyezkedik el a hüvelykujjadon.
Olvass még a témában
„Szerintem a bátyám az apám.” Dolgok, amiket sejtesz, de nem tudsz bizonyítani
Ezt hozza 2026. január 9. a numerológia szerint: ma könnyen jutunk kompromisszumra
Fáj a tampon felhelyezése? Ez lehet az oka, és ami segíthet
Nagyobb eséllyel kerülheted el a vesebetegséget egy új tanulmány szerint, ha ebből az ételből eszel
Ízületi fájdalmak
Masszírozd a hüvelykujjaddal a középső ujjízületeket (a második ujjpercek alatt) kb. 5 percig. Ízületi gyulladás esetén először a jobb tenyereden masszírozd át a máj területét, majd térj át a bal kezedre. Aztán mindkét kézen masszírozd az óramutató járásával megegyezően körkörös mozdulatokkal a tenyered közepén található mellékvese pontot.
A cikk folytatódik, lapozz!
