Két tojás minden reggel – Így hatott rám két hét alatt

Reggeli ötletek, amik nálam beváltak

1. Tükörtojás kovászos kenyérrel, avokádóval és zöldségekkel
   Kiadós, de nem nehéz, és nagyon gyorsan elkészíthető.
2. Lágytojás sült paradicsommal, gombával és egy kis fetával
   Különlegesebb napokra vagy hétvégén szinte mindig ezt választottam.
3. Buggyantott tojás friss spenóttal és lazaccal
   Friss, színes és igazán laktató. Mellé még egy kivi is bőven belefért.
4. Fehérjepalacsinta tojásból és banánból
   Ha valami édesebb ízre vágytam, ezt vetettem be, lisztmentesen, gyorsan.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

Júniusi programajánló: Leereszkedhetsz Budapest titkos katakombáiba egyetlen estére

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

5 étel, amit az egészséged érdekében soha ne mikrózz meg

3 jel, hogy egy előző életedből hozott karmikus elakadást cipelsz a családban

Viseld a bikinid úgy, ahogy csak te tudod – testpozitív tippek idén nyárra