Vegyél egy forró fürdőt
Minden ember megérdemel egy pihentető fürdőt egy hosszú nap után. Ilyenkor jut idő összegezni a napot és rendezni a gondolatainkat.
Fontos, hogy ne sajnáld magadtól ezt az időt, nyugodtan gyújts gyertyát és hallgass finom, lágy zenét. Engedd meg a testednek is, hogy szép lassan ellazuljon.
Ha még pihentetőbb fürdőre vágysz, csepegtess illóolajakat a fürdővízbe, mielőtt elmerülnél benne. A pihenéshez a legjobb választás a levendelua, a citromfű vagy az ilang-ilang. Lélegezz mélyeket és hagyd, hogy kifejtsék az olajok jótékony hatásukat. Olvass még a témában
Nem kellesz eléggé? – Van, hogy egy kapcsolatot már nem megmenteni, hanem elengedni kell
Rákényszerítettem magam, hogy unatkozzak, és meglepően jó dolgok származtak belőle
Most én utálom a gyerekeket, vagy tényleg elviselhetetlenek?
„Ne legyél már olyan érzékeny” – A mondat, amit soha nem lenne szabad hallanod
A fürdő végeztével bújj a legpuhább köntösödbe és pihenj még pár percet az ágyadon, meglátod, jól fog esni. Ha a nyári hónapokban kevésbé kívánod a forró fürdőt, engedj langyos vizet magadnak, a hatás így sem marad el.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
