Joghurtos-túrós szederálom – nyár végi desszert sütés nélkül

Címlap / Életmód / Receptek / Joghurtos-túrós szederálom – nyár végi desszert sütés nélkül

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

Hűsítő desszert azoknak, akik szeretik a fanyar ízeket. A szeder jótékony hatását már Hippokratész korában, Kr. e. 400-ban említik. Állatok fekélyeinek kezelésére használták a 16. században, de akkor már fogvédő hatását is ismerték.

A szeder kiváló vértisztító, de alacsony vérnyomás és étvágytalanság ellen is ajánlott.

Bélműködés-serkentő hatását élelmi rostjainak köszönheti. Magas antocianin tartalma csökkenti a rákbetegség kockázatát. A szeder főzete szájnyálkahártya- és fogínygyulladás kezelésére is alkalmas.

Hozzávalók:

15 db babapiskóta 25 dkg szeder 500 g sovány túró 1 nagy doboz joghurt 2 evőkanál zselatin 1 dl víz 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál barna cukor gyümölcsök és fehér csoki reszelék a tálaláshoz

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/5
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!