Mindig a legrosszabb forgatókönyvre készülsz
A túlgondolkodók sokszor hajlamosak folyamatosan a legrosszabbra készülni. Tesztelnek különböző forgatókönyveket, próbálnak minden egyes lehetőséget előre átgondolni, mintha minden apró részletet uralni tudnának. Azonban ez inkább stresszt okoz, mintsem felkészülést. Ahogy a mondás tartja: remélj a legjobban, de készülj a legrosszabbra – ez azonban nem jelenti azt, hogy csak és kizárólag a negatív végkimenetelre kellene koncentrálnod.
Elveszel a részletekben
Túlgondolkodók gyakran elvesznek a részletek tengerében. Mielőtt belevágnának valamibe, minden apró részletet meg akarnak érteni, és a legkisebb elemet is helyesen szeretnék választani. Ez a részletek figyelembevételéhez vezethet, de könnyen túlterheltté válhatunk. Ne félj csak nagy vonalakban szemlézni egy adott dolgot, és hagyd, hogy a részletek apránként a helyükre kerüljenek.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
