4. Gyakran szédülsz
A vas hiányának másik gyakori tünete a szédülés. Ez azért fordul elő, mert amikor a szervezetedben kevés a vas, nincs elég vörösvértest ahhoz, hogy az oxigén az agyba és más szervekbe jusson. Ugyanakkor a szédülés számos más probléma tünete is lehet, így érdemes lehet felkeresni a háziorvosodat, hogy megtudd, pontosan mi okozza a panaszaidat.
5. Gyakran fáj a fejed
Ha az agyad nem kap elég oxigént, fejfájás léphet fel. A vashiány az erek megduzzadását is okozhatja, ami olyan nyomást eredményez, amely fejfájáshoz vezet. Egy nemrégiben készült tanulmány szoros kapcsolatot talált a vashiányos vérszegénység és a krónikus napi fejfájás között. A migrén is gyakori volt a vashiányos résztvevők körében.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
