2. A kezeid és a lábaid mindig hidegek
A vashiányos embereknek hidegek lehetnek az ujjaik és lábujjaik még akkor is, ha egyébként a környezetük nem hideg. A fáradtsághoz hasonlóan ez a tünet is a hemoglobin szervezetben betöltött szerepével függ össze. Elegendő hemoglobin nélkül romlik a vérkeringésed, és nem jut megfelelő oxigén a végtagjaidba. Vashiányosként általában is fázósabb lehetsz, mint a többi ember.
3. A bőröd szokatlanul sápadt
Ha a bőröd a szokásosnál sápadtabbnak tűnik, az szintén vashiányos állapotra utalhat. A szokatlan sápadtság szintén a csökkent vérkeringés jele, ami akkor fordulhat elő, ha a szervezet a vashiány miatt nem termel elég vörösvértestet.
Ez a tünet bőrszíntől függően másképp jelentkezhet. A sápadtság világosabb bőrtónusúaknál szembetűnőbb lehet, és az egész arcon látható. Sötétebb bőrtónusúaknál a kóros sápadtság könnyebben észlelhető a száj belső részén és a szemzugban. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
