Dió
A dió magnéziumtartalma segít, hogy könnyebben birkózz meg a stresszel, rendszeres fogyasztása pedig csökkenti az infarktus kialakulásának kockázatát.
A ropogós, kicsit édeskés magok érdekesebbé teszik a saláták textúráját, és selymes ízvilágukkal kiemelik a többi összetevő zamatát.
Szárnyas húsokhoz nagyon jól illik a dió, így ha ehhez készül a saláta, semmiképpen se hagyd ki. A zöld levelesekkel is passzol a dió, rukkolához például tökéletes választás, de az eperhez és az almához, illetve a spenóthoz is illik. Olvass még a témában
„Csókolózott a rajztanárnőmmel.” Mi történt, amikor anyukádat lebuktattad egy bizarr dologgal?
Ki ne dobd! Ennyi mindenre használhatod a megmaradt sütőtököt
Paradox: ha kevesebbet teszel a gyerekeidért, többet teszel értük
Van az úgy, hogy 40 évesen is a szüleinkkel élünk – Ritkán áll a lustaság a háttérben!