Méz
Bizarr ötletnek tűnik mézet csorgatni a salátádra? Pedig egyáltalán nem az!
Az édes íz remekül passzol a zöldségek frissességéhez, különösen például a paprikához, répához, retekhez, de azokat a salátákat is feldobhatod vele, amelyek valamilyen gyümölcsöt, például barackot, epret vagy almát is tartalmaznak a zöldségek mellett.
Ha a salátát valamilyen húsételhez készíted, különösen jól fog passzolni hozzá a mézes köret. Olvass még a témában
Dió
A dió magnéziumtartalma segít, hogy könnyebben birkózz meg a stresszel, rendszeres fogyasztása pedig csökkenti az infarktus kialakulásának kockázatát.
A ropogós, kicsit édeskés magok érdekesebbé teszik a saláták textúráját, és selymes ízvilágukkal kiemelik a többi összetevő zamatát.
Szárnyas húsokhoz nagyon jól illik a dió, így ha ehhez készül a saláta, semmiképpen se hagyd ki. A zöld levelesekkel is passzol a dió, rukkolához például tökéletes választás, de az eperhez és az almához, illetve a spenóthoz is illik.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
