Címlap / Életmód / Egészség / Így iktathatod ki az életedből az...

Így iktathatod ki az életedből az időrabló tényezőket

Kütyümániások

Sokan panaszkodnak, hogy semmire sem jut idejük, főleg nem arra, hogy a kedvesükkel, családjukkal töltsék tartalmasan az idejüket.

10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes

Számukra érdekes kísérlet lehet, ha néhány napig nem nyúlnak elektronikai eszközökhöz, legalábbis tévéhez, internethez, és mobilhoz is csak akkor, ha telefonálnak.

Mindenkinek megdöbbentő lehet, mennyi idő felszabadul ilyenkor, amit aztán közös vacsorára, társasozásra, kártyázásra, vagy egyszerűen beszélgetésre lehet fordítani.

Olvass még a témában

Természetesen nem azt mondjuk, hogy rossz időnként maximálisan kikapcsolni a gagyi sorozatok előtt, de ne az legyen a nap csúcspontja, hogy bekapcsoljátok a tévét.

Órákon keresztül bámulni egy dobozt komolyan tartalmasabb élmény, mint összebújni a kedvessel, sétálni egyet, vagy közösen sütni?

Következő cikkünkHagymás csirkemell balzsamecettelA mártást a balzsamecet sötétre színezi, de a csirkemell világos marad, így együtt gusztusos látványt fognak jelenteni. Rizzsel vagy sült krumplival fogyaszd. A csirkemellfilét vágd fel vékony szeletekre, majd szórj rá sót, borsot és fűszert. Tedd serpenyőbe, és olívaolajon süsd 5 percig mindkét oldalon, majd vedd ki. Most rakd…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akivel nem egyszerű a párkapcsolat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.