Nyílj meg újra a szeretetnek – mikor készen állsz, bízz újra magadban
A bizalom és nyitottság helyre állítása – akár új kapcsolatokban, akár a megmaradt kapcsolatban – csak akkor történhet meg, ha már újra megerősödött az önértékelésed: tisztában vagy a vágyaiddal, képes vagy kommunikálni az igényeidet, és már nem érzed a múlt állandó fájdalmát. Schwartzman szerint ez az a pont, amikor készen állsz újra szeretni, magadat is.
A megcsalást gyakran kíséri a szégyen, de fontos tudatosítani, hogy ami történt, nem a te bűnöd. A gyógyulás velejárója, hogy megengeded a gyászt, keresed azoknak a társaságát, akik hasonlót éltek át, biztonságos távolságot és határokat teremtesz, és felhasználod azt, amit megtudtál a magad és kapcsolataid jobb megértéséhez. Ha újra készen állsz, a szeretethez való viszonyod megerősödve térhet vissza – akár hozzád, akár másokhoz. A szégyen nem végállomás, hanem egy átmenet, amelyen át újra felszabadultan lélegezhetsz és élhetsz.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
