Tarts távolságot, jelölj ki határokat
A hűtlenség feldolgozásában gyakran kulcsfontosságú, hogy fizikai vagy érzelmi távolságot teremtsünk, akár ideiglenes külön élés, akár elhatárolódás formájában. Ez nem rosszindulat vagy a partner büntetése; ez önmagad megvédése. Segít perspektívát nyerni és elkerülni a folyamatos lelki újrajátszást, ami gátolja a gyógyulást.