De vajon hogyan érhetjük el, hogy otthonunkban a por és az allergének hosszabb távon se térjenek vissza? Az alábbi módszerek hatékonyak és tartós eredményt is hozhatnak.
A portalanítás jelentősége
A por több forrásból származik: elhullott bőrsejtekből, állati szőrből, poratkákból és kültéri szennyeződésekből áll össze. Ezek a részecskék könnyen szétterjednek a lakásban, és légúti panaszokat is okozhatnak.
Az egyik legfontosabb lépés a rendszeres porszívózás, legalább heti egy alkalommal.
Nemcsak a padlót, hanem a szőnyegeket és a kárpitozott bútorokat is érdemes alaposan megtisztítani. A HEPA-szűrős porszívó különösen hatékony, mivel a legapróbb részecskéket is képes kiszűrni. Olvass még a témában
Ektomorf, mezomorf vagy endomorf a testtípusod? Válaszd ki a neked való sportot ezzel a teszttel!
Amikor tanúja voltál annak, hogy valaki hatalmas egója leeresztett
A legnagyobb fejtörést a reggeli okozza. Van 5 falnivaló tojásos reggeli tippünk
Ez az egy meglepő hozzávaló a tökéletes sajtos melegszendvics titka
