De vajon hogyan érhetjük el, hogy otthonunkban a por és az allergének hosszabb távon se térjenek vissza? Az alábbi módszerek hatékonyak és tartós eredményt is hozhatnak.
A portalanítás jelentősége
A por több forrásból származik: elhullott bőrsejtekből, állati szőrből, poratkákból és kültéri szennyeződésekből áll össze. Ezek a részecskék könnyen szétterjednek a lakásban, és légúti panaszokat is okozhatnak.
Az egyik legfontosabb lépés a rendszeres porszívózás, legalább heti egy alkalommal.
Nemcsak a padlót, hanem a szőnyegeket és a kárpitozott bútorokat is érdemes alaposan megtisztítani. A HEPA-szűrős porszívó különösen hatékony, mivel a legapróbb részecskéket is képes kiszűrni. Olvass még a témában
A gyógyító médium szerint ezek az ételek megóvnak a vírusokkal szemben
Robin Sharma reggeli rutinjára óriási tömegek esküsznek – Kipróbálod?
Andiék megszerették a jógázást, ma már saját környezetbarát jógaszőnyeg márkájuk van
Melyik a Te újévi talizmánod? 7 szimbólum, ami sokkal jobbá teszi az életed
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
