Ahogy a nyári nap sugarai lassan áttörnek a függönyön, és a reggel frissessége kitölti a szobát, nincs is jobb indítása egy napnak, mint egy egyszerű, ám annál hatékonyabb manifesztációs rituálé.
1. Szándék megfogalmazása
Mielőtt még a pohár víz után nyúlnál, ülj le egy csendes sarokban, csukd be a szemed, és összpontosíts a szándékaidra. Mit szeretnél elérni ma? Legyen szó munkáról, személyes fejlődésről vagy egyszerűen csak egy nyugodt napról, fogalmazd meg magadban. Ez a tudatosítás segít a gondolataid koncentrálásában.
2. Programozás
Tartsd a kezedben a poharat, és képzelj el egy tiszta, fehér fényt, amely átjárja a vizet. Mondd ki hangosan a szándékodat, mintha programoznád a vizet a célod elérésére. Légy pozitív és konkrét, ahogy a szavak könnyedén áramlanak. Olvass még a témában
Hogyan ünnepled a saját sikereidet? Derítsd ki, mennyire tudsz örülni magadnak!
„Nem jövök be a pasiknak, akik nekem tetszenek” – Hányszor voltál a Halo-effektus áldozata?
„Ha sírt, azonnal ment a pofon” – Így sebzi meg egy anya a fia lelkét
3 dolog, amiért a nőket megszégyenítik, a férfiakat meg megdicsérik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
