Az új élmények „lassítják” az időt
Pszichológusok szerint az időérzék torzulása gyakran a megszokottság következménye. Amikor az életünk monoton és kevés új ingert tartalmaz, az agyunk egyfajta „autopilot” üzemmódra kapcsol, ezáltal hamarabb telik el az idő. Az új élmények és az új szokások kialakítása azonban segíthet abban, hogy kihasználhatjuk ezt az „újdonság-hatást” az időérzet lassítására.
A kutatások kimutatták, hogy amikor először élünk át valamit, sokkal több részletet jegyzünk meg. Ezzel ellentétben az ismétlődő eseményeknél csökken a figyelmünk intenzitása, mert az agyunk már ismeri, tudja mire számíthat. Ezt a jelenséget kihasználva, az új és váratlan tevékenységek beiktatása az életünkbe segíthet kitágítani az időt, mert több körülöttünk lévő dolgot veszünk észre és jegyzünk meg.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »A cikk folytatódik, lapozz!A következő oldalakon›Tudatosan éld át a pillanatot›A spiritualitás és az időérzékelés›Praktikus tippek az idő lassításáraTovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
