5 húsmentes reggeli, hogy finoman kezdd a napod

A húsmentes hétfő egyre nagyobb népszerűségnek örvend, jó megoldás akkor is, ha nem szeretnél teljesen áttérni a vegetáriánus életmódra, de tennél valamit a környezeted és az egészséged érdekében. Vannak, akik nem egy napból, hanem inkább egy étkezésből hagynák ki a húst - nekik segít alábbi cikkünk, de akkor is kipróbálhatod a recepteket, ha egész egyszerűen csak egy finom reggelire vágysz.

Shakshuka

A shakshuka remek választás, ha kicsit felturbóznád az unalmas rántottát.

A francia és zsidó konyhában is ismert étel akár napközben, főfogásnak is megállja a helyét, de reggelire is laktató finomság.

A paradicsom és a paprika mellett fűszerek kerülnek még a serpenyőbe, de bármilyen más zöldséget is a tálba tehetsz, nyugodtan engedd el a fantáziádat, egy kis cukkini vagy padlizsán sem fogja elrontani az ételt.

Olvass még a témában

Ilyen színeket viselnek a gazdagok? Ez a 4+1 árnyalat vonzza a legjobban a pénzt és a sikert

A vegán barátnőm szerint ez az egy tévhit tartja vissza az embereket a váltástól

Ezt hozza 2026. szeptember 14. a numerológia szerint: szeretet és gondoskodás

Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne

A már félig átsült zöldségekre üss néhány tojást és dobj a tetejére fetasajtot, majd tedd vissza a sütőbe, amíg a tojás olyan keménységűre nem sül, amilyennek szereted.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

4 csillagjegy, aki mindenkiről gondoskodik, csak saját magáról nem

5 ruhadarab, amit egy elegáns nő sosem venne fel egy állásinterjúra

Ha ezen a napon születtél, egy különleges védőangyalt hoztál magaddal a világra

Ha ebben a hónapban születtél, először mindig valaki lelkébe szeretsz bele

5 jel, hogy egy találkozásnak több jelentősége van, mint gondolnád

„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped