Valódi állapot, normális testsúly
Boldogan és elégedetten normális mennyiségű ételt fogyasztunk. Testünk normális, és az étel egyszerűen csak a napi energiaadagot, nem pedig a szórakozást vagy a vigasztalást szolgáltatja számunkra.
Aki mély traumát vagy erős stresszt élt át, az hajlamos az ételben menedéket találni, hogy kizárja tudatából a fájdalmas emléket és a kínzó érzéseket. A túlsúlyossággal járó kellemetlen érzés tovább terheli a lelket, annál is inkább, mivel a társadalom túlhangsúlyozza a külső megjelenés fontosságát.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
