Tudd: a halogatás a cselekvés halála!
Soha ne halogass – sehova sem vezet, hisz bármennyire is kellemetlen a rád váró feladat – úgyis neked kell megbirkózni vele. Jobb ezért minél hamarabb túlesned rajta… Inkább válj szertartásossá – alakíts ki egy mindennapos menetrendet –azonos időben kelj, reggelizz, zuhanyozz, stb. – a rutinszerűen elvégzett munka könnyebbé teheti az életedet, mint az ideges-hisztérikus napirend.
Légy nyugodt és optimista!
Az optimizmus alapvető ahhoz, hogy az előtted álló akadályokat leküzdhesd. Az „úgysincs rá időm” kijelentéseket felejtsd el, hiszen bármire van időd, ha azt hajlandó vagy rászánni. A nyugalom pedig nagyon fontos, hisz az idegeskedés nem tesz jót senkinek, és nem old meg semmit. Lépésről-lépésre haladva mindent elintézhetsz stresszmentesen.
Légy Te is időmilliomos! Olvass még a témában
Búcsú a finomított szénhidrátoktól – Mutatom az új, egészséges étrendemet!
A macskák megérzik az esőt. Ennyi mindent meg tudnak jósolni
6 jel, amiből biztosan felismered, ha valaki irigy rád
„A legnagyobb hazugság az volt, hogy ez zökkenőmentes lesz” – Nők mesélnek a szülés utáni munkába való visszatérésről
