Rend
Teremts alkalmat arra, hogy itt általában egyedül lehess. Ha szükséges, állíts fel egy spanyolfalat. Rakj rendet, soha ne legyen felfordulás azon a helyen, amit a pihenésnek szentelsz. A külső rend hozzásegít ahhoz, hogy a lelkedben is rendet tudj tenni.
Ez a kis sarok a béke menedékhelye legyen, ahová visszahúzódhatsz, ha csendre van szükséged, hogy az elméd lecsillapodjon. A összevisszaság csak fokozza benned az idegességet a tennivalóid és a konfliktusaid miatt. Semmi olyan dolgot ne tarts itt, ami nyomaszthatja a lelkedet.
Fények
A lámpa fénye ne legyen erős, akkor se, ha többnyire olvasáshoz használod. A lágy fények segítik a megnyugvást és a növelik a képzelőerőt.
Használj szabályozható, többfunkciós lámpát, amelynek fényerőssége attól függően szabályozható, hogy éppen mivel foglalod el magad.
Félhomályban, behunyt szemmel élvezheted az éjszaka csendjét.
A fal és az ismerős tárgyak ilyenkor különös megvilágítást kapnak, és ebben a sejtelmességben átértékelődik a dolgok jelentősége.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
