Címlap / Életmód / Egészség / Hogyan éld túl a karácsonyt, ha...

Hogyan éld túl a karácsonyt, ha hangulatzavarban vagy depresszióban szenvedsz?

Lelki segély vonalak

Az viszont igaz, hogy az ünnepek alatt és között sokkal több hívás érkezik a lelki segély vonalakra. Ez azt jelenti, hogy az ünnepi hangulat, az ünnep üzleti, megfelelési oldalról való megközelítése, az elmagányosodás, valóban komoly krízishelyzeteket vált ki.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt

Magyarországon több, regionális lelki segély szolgálat is működik. A lelki segély vonal telefonszáma: 06 (80) 505 505, e-mail és skype segítség: www.sos505.hu

Szomorúság helyett pozitívan!

Olvass! Végre van időd újra olvasni kedvenceidet, vagy épp azokat a könyveket, melyekre kíváncsi voltál.

Olvass még a témában

Sétálj! A mozgás alapvetően javítja a hangulatot. Figyelmedet, saját magányodról elvonja a sok nézelődni való.

Legyen meleg! Ne hagyd kihűlni a lakást. A meleg, komfort és biztonságérzetet ad.

Keress másik magányos embert! Biztosan van a környezetedben olyan ember, aki szintén magányos. Valószínűleg közösségi oldalakon is vannak magányos ismerőseid, akikről nem is tudtad, hogy azok.

Következő cikkünk9 állítás a megfázásról! Melyik igaz?Igaz a tréfás mondás. 7-10 nap után rendszerint mindenképpen megszűnik a betegség, amelyet általában vírus okoz.Súlyosabb változatát viszont bakteriális fertőzés hozza létre. Ilyenkor magas láz alakul ki, és a betegség tovább eltarthat, ezért a szövődmények megelőzése érdekében mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Nem igaz. A…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Anyajegy a nyakon: mit árul el rólad a helye?
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.