Majdnem mindenki szeretne magának szép, csokibarna bőrt, de rengeteg mítosz kering a neten azzal kapcsolatban, hogy ezt hogyan lehet a legkevésbé veszélyesen, okosan elérni. A napozás ugyanis a bőr válaszreakciója egy károsító eseményre, az UV-sugárzásra - alapvetően nem jó, ha túl sokat napozol, hiszen az károsíthatja a bőrödet, és idő előtti öregedést, sőt, akár bőrrákot is okozhat. De akkor mit tegyél, ha az egészségedet is meg akarod őrizni, és barna bőrt is szeretnél? Az biztos, hogy az alábbi tippeket érdemes megfogadni a dologhoz.
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Ne menj szoláriumozni!
A szolik gyakran reklámozzák magukat azzal, hogy egészséges, ha előbarnulsz a nyárra, így a szervezetednek kevésbé lesz sokkhatás, ha végül rendesen napra is mész. Ez egyáltalán nem igaz, fontos tudni, hogy a szoláriumban teljesen máshogy barnul le a bőröd, mint a napfényben. A szoliban ugyanis a bőröd UV-A sugárzást kap, ami káros, és 75 százalékkal megnöveli a bőrrák kockázatát, míg a természetes barnulás UV-B sugárzás hatására indul meg.
